Stress is passé, burn-out is de nieuwe ziekte. Daar is stressexpert en auteur Luc Swinnen van overtuigd. Hij geeft 7 tips om burn-out te voorkomen.
U kunt zich abonneren of uitschrijven op de nieuwsbrief door hierboven te klikken op de tab ‘registreren’ of ‘registratie wijzigen’.
1 Zorg voor de juiste man op de juiste plaats
2 Maak werk van de wettelijk verplichte meting rond welzijn op het werk.
3 Zorg voor een beleid rond het gebruik van IT: laptops, tablets, smartphones, sociale media. Wanneer worden ze gebruikt en wanneer worden ze zonder pardon afgezet?
4 Train je leidinggevenden om stress te herkennen en te voorkomen.
5 Volg je leidinggevenden zelf in hun (stress)situatie
6 Zorg ervoor dat mensen voldoende kunnen ontspannen en gezond kunnen eten
7 Geef waardering en erkenning. Een schouderklopje werkt ontspannend en toont respect. Zo kan je dehumanisering wat tegengaan.
Bron: een uitgebreid dossier over stress in de nieuwe Trends.
