Alles over Kristof De Smet

Van sta- en fietsbureaus tot een competitie tussen collega's: sporten op het werk kan op allerlei manieren. Maar ook voeding en slaap zijn belangrijk voor een gezonde levensstijl. "Bedrijven maken een inhaalmanoeuvre. Mensen zitten op hun tandvlees."

Energy@Work wil mensen aan het bewegen krijgen. "Het is wetenschappelijk bewezen dat beweging je immuunsysteem versterkt en het beste medicijn is tegen stress", zegt Kristof De Smet, CEO Energy Lab.